MATSUDA, T.; BERGAMASCHI, E.C.; MIGUEL, S.; DEUTSCH, S.

Interferência de um programa de Ginástica Laboral em colaboradores de um restaurante universitário.
III Congresso Internacional de Educação Física e Motricidade Humana e IX Simpósio Paulista de Educação Física, 2003, Rio Claro- SP.

Resumo: A jornada de trabalho dos colaboradores de uma cozinha industrial não é fácil. Eles diariamente são submetidos a monotonia dos movimentos repetitivos. Para tentar amenizar os problemas, a Ginástica Laboral foi implantada no local. O objetivo deste estudo foi verificar os resultados de três meses de um programa de Ginástica Laboral. Participaram do estudo 10 colaboradores do restaurante universitário, de ambos os sexos. Após a análise foram encontrados os seguintes resultados:
- Início da prática de atividade física regularmente;
- Diminuição da sensação de irritação;
- Diminuição das mudanças de humor;
- Índice de problemas no trabalho e na família regrediram.

Voltar