Ginástica Laboral

Benefícios para o colaborador:

A prática da Ginástica Laboral atua diretamente na prevenção e correção de vícios posturais, estímulo para adoção de um estilo de vida ativo e mais saudável, prevenção de fadiga muscular e lesões ocupacionais (tais como LER – Lesão por Esforço Repetitivo e DORT – Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), aumento da disposição para o trabalho, melhora na produtividade individual, auxílio na redução dos fatores desencadeadores do estresse e melhora da flexibilidade e mobilidade articular.

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